Atem­the­ra­peutin und psycho­lo­gi­sche Bera­tung in Zug – Manuela Bigall

Leiden Sie unter Alltags­sorgen, Atem­be­schwerden oder Schlaf­stö­rungen? Wollen Sie Ihrem Leben eine neue Rich­tung geben? Möchten Sie Ihr Selbst­ver­trauen stärken? Dann sind Sie in meiner Praxis für Atem­the­rapie und psycho­lo­gi­sche Bera­tung in Zug an der rich­tigen Adresse. Ich biete Ihnen Körper- und Gesprächs­therapie aus einer Hand. Für mehr Gesund­heit, Lebens­freude und Wohlbefinden.

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Atem- und Körpertherapie

Der Atem ist die Verbin­dung von der Aussen­welt zur Innen­welt. Über den Atem sind Sie mit allem verbunden. Mit einer Atem- und Körper­the­rapie können Sie das vege­ta­tive Nerven­system positiv beein­flussen. Nach jeder Sitzung atmen Sie bewusster, ruhiger und tiefer. Sie entspannen die Muskeln, entlasten die Nerven und gewinnen neue Energie und Lebens­freude. Eine Atem- und Körper­the­rapie unter­stützt die gesunden Kräfte, ermög­licht das Wahr­nehmen eigener Ressourcen und hilft Ihnen, besser mit Ängsten, Blockaden und Störungen umzugehen.

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Psycho­lo­gi­sche Beratung

Für ein opti­males Behand­lungs­re­sultat ergänze ich die Atem­the­rapie mit psycho­lo­gi­schen Bera­tungen. Dabei orien­tiere ich mich an der Transaktions­analyse (TA) und den Theo­rien von Eric Berne und Carl Rogers, die beide der huma­nis­ti­schen Psycho­logie zuge­ordnet werden. Meine Gesprächs­the­ra­pien sind perso­nen­be­zogen. Das heisst: Ich trete Ihnen empa­thisch, kongruent und wert­schät­zend gegen­über – und nicht als Fach­person «von oben herab». Dadurch fällt es Ihnen leichter, sich besser kennen­zu­lernen, proble­ma­ti­sche Denk­muster zu erkennen und sich persön­lich weiterzuentwickeln.

Manuela Bigall

Als Atem­the­ra­peutin und psycho­lo­gi­sche Bera­terin biete ich Ihnen acht­same Behand­lungen. In meiner Praxis in Zug können Sie in einem geschützten Raum neue Erfah­rungen machen, neue Gefühle entde­cken und neue Gedanken zulassen. Sie allein entscheiden, welchen Weg wir gemeinsam gehen: Atem­the­rapie oder eine Kombi­na­tion von Atem­the­rapie und psycho­lo­gi­scher Bera­tung. Für welche Form Sie sich auch immer entscheiden: Meine Bera­tungen und Berüh­rungen lösen Emotionen aus und akti­vieren Ihre Selbstheilungskräfte.

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